Sie bereiten sich als Paar bzw. als Alleinerziehende auf die Geburt Ihres Kindes vor und fragen sich, was alles auf Sie zukommt, wenn Ihr Baby geboren sein wird und was sich in Ihrer Partnerschaft und in Ihrem Leben sonst verändern wird?

Über der oft verwirrenden Vielfalt der Meinungen und Ratschläge von Mitmenschen und Ratgeber - Lektüren ist Ihnen schon vielleicht jegliche Lust vergangen, sich mit diesem komplexen Geschehen zu beschäftigen und Sie beschließen lieber abzuwarten?

Die Zeit der Schwangerschaft wirft viele neue Fragen auf und die mit der Geburt des Kindes eintretenden Veränderungen verunsichern und belasten zunehmend die im Beruf häufig stark eingebundenen jungen Eltern. Darüber hinaus fehlt oft die in der ersten Zeit nach Ankunft des Kindes so notwendige Unterstützung durch ein familiäres Netz. Andere Hilfen sind an diese Stelle getreten und können den Eltern Begleitung, Orientierung und Ermutigung für diese wichtige und für die Entwicklung eines Kindes entscheidende 1. Jahr geben.

Eine solche Unterstützungsstruktur bietet das SAFE® - Programm, das von dem Bindungs- Forscher Dr. med. K. H. Brisch  an der Universität München entwickelt wurde und - in weiten Teilen Deutschlands bereits von offizieller Seite empfohlen und durchgeführt - Sicherheit und Anregung für Menschen vermittelt, die sich miteinander auf das Elternsein und auf die Herausforderungen für die Paarbeziehung vorbereiten wollen.

Die seit langem bekannten Grundannahmen der Entwicklungspsychologie sowie die Ergebnisse neuerer Hirnforschung legen eine solche Vorbereitung nahe. Die heutige wissenschaftliche Erkenntnis misst der frühen Kindesentwicklung, insbesondere dem Bindungsgeschehen, eine weitreichende Bedeutung zu.

Denn

-   emotionale Erfahrungen steuern die Verschaltungen im Gehirn. Wiederholte Erfahrungen ähnlicher Art schaffen eine haltbarere Verknüpfung als ein einmaliges Erleben. An diese “Bahnen“ binden sich weitere, dazu passende Erlebnisse und Erfahrungen und stabilisieren die einmal entstandene Erlebnis- Struktur. Dieses frühe Geschehen hat eine große Bedeutung, bleibt aber unbewusst und prägt damit unterbewußt, u.U. lebenslang, unser Denken, Fühlen und Handeln- in positiver wie auch in negativer Hinsicht! 

-   eigene Erfahrungen aus ihrer Säuglingszeit können von Eltern leicht unmerklich und ohne irgendeine Absicht oder Kontrolle an ihre eigenen Babys weitergegeben werden.

-    die Toleranzgrenze junger Eltern kann schnell überschritten sein, wenn sie sich eigener Belastungen nicht bewusst sind und ihr Verhalten dementsprechend kontrollieren können. Der in diesem Zusammenhang häufig auftretenden Überforderung junger Eltern vorzubeugen und die stetige Zunahme postnataler Depressionen aufzuhalten, ist ein Anliegen des SAFE® - Programms.

Berufliche Belastungen, Ortswechsel, fehlende Familien- und Nachbarschaftsnetze etc. bringen häufig soziale Isolation mit sich, wo Verbindung und Unterstützung am dringlichsten gebraucht wird, besonders in der Zeit  um die Geburt herum und in den ersten Jahren des Kindes.

Es ist noch nicht lange üblich, auch nicht in unserer Gesellschaft, dass Mütter meinen, schon kurz nach der Geburt ihr bisheriges Leben in ihrem Tempo und ihrer „Effizienz“ weiterführen zu müssen- wo doch hier vorerst nur Ruhe, Umsorgtsein, Geborgenheit und Gelassenheit gebraucht werden.

In Kulturen außerhalb westlicher Industriegesellschaften ist es sogar selbstverständlich, dass eine junge Mutter, umsorgt von Angehörigen, sich nach der Geburt ohne weitere Aufgaben für Monate völlig zurückzieht, um ihr Kind kennenzulernen und sich selbst in ihrer neuen Situation zurechtzufinden.

ES BRAUCHT EIN GANZES DORF,

UM EIN KIND AUFZUZIEHEN.

(afrikanisches Sprichwort)

Das SAFE® - Programm bietet Eltern dazu eine vertraute kleine Gruppe über einen Zeitraum von etwa eineinhalb Jahren.

Sich gemeinsam mit anderen werdenden Eltern auf das Baby zu freuen und zusammen die vielen Themen dieses aufregenden neuen Lebensabschnitts auszutauschen, auch dabei voneinander inspiriert und gestärkt zu werden, ist eine gute Vorbereitung auf freudiges und gelingendes Elternsein.

Was ist SAFE®?

SAFE® - Sichere Ausbildung Für Eltern

ist ein Trainingsprogramm zur Förderung der sicheren Bindung zwischen Eltern und Kind. Präventiv will es werdende Eltern auf die bevorstehende Umwälzung ihres Lebens und die Veränderungen auch in ihrer Partnerschaft vorbereiten - denn

nichts verändert eine Partnerschaft so sehr wie ein Kind.

Die intensive sichere und feinfühlige Beziehung der Eltern zu ihrem Kind steht im Mittelpunkt des gesamten Trainings und wird anhand vieler Beispiele erfahrbar gemacht.

SAFE® wurde entwickelt von dem Münchner Bindungsforscher Privatdozent Dr. med. Karl Heinz Brisch, Leiter der Abteilung Pädiatrische Psychosomatik und Psychotherapie an der Kinderklinik und Poliklinik im Dr. von Haunerschen Kinderspital der Ludwig - Maximilians - Universität München.

Durch seine langjährige Arbeit mit verhaltensauffälligen und psychisch belasteten Kindern und Jugendlichen motiviert, erforschte er intensiv die zu einer gelingenden Kindesentwicklung beitragenden Bedingungen. Er erkannte die zentrale Bedeutung des „bonding“ und beschreibt in zahlreichen Veröffentlichungen (s. LITERATUR) die später auftretenden Symptome bei Störungen der Bindung in der frühkindlichen Entwicklung.

SAFE® ist eine

Sichere Ausbildung Für Eltern - durch die zweite Hälfte der Schwangerschaft bis zum Ende des ersten Lebensjahres des Kindes

Bis zur Geburt des Kindes wird werdenden Eltern in einer Gruppe von max. acht Paaren bzw. Alleinerziehenden ein kleines soziales Netzwerk geboten. Hier können sie erste Sicherheit im Umgang mit den bevorstehenden Veränderungen gewinnen und Vertrauen in die eigenen intuitiven Fähigkeiten entwickeln.

Während der über das erste Lebensjahr verteilten Kurse werden die Eltern vertraut mit den Entwicklungsschritten und Besonderheiten der jeweiligen Entwicklungsphase des Kindes und haben viel Gelegenheit zu intensivem Erfahrungsaustausch miteinander. Die aus der wachsenden Vertrautheit entstehende Freude und gegenseitige Unterstützung ist ein wertvoller Baustein zu eigener Sicherheit und zu größerem Wohlbefinden in dieser neuen Situation. 

Für die Bindungs- Entwicklung ihres Babys können

SAFE® - KURSE  HELFEN

*     das Vertrauen in Ihre eigenen emotionalen Fähigkeiten zu stärken, was die grundlegende  Voraussetzung für jede tragende Beziehung ist

*     Ihre Beziehung zum Ungeborenen wie auch später zum Baby zu fördern

*     Sicherheit zu gewinnen beim Verstehen der kindlichen Bedürfnisse

*     feinfühlig auf die Signale des Kindes zu reagieren

*     seine Bedürfnisse angemessen zu beantworten.

Diese Fähigkeiten müssen heute häufig wiedererlernt werden, weil sie nicht mehr im täglichen sozialen Miteinander in ausreichendem Maß erfahren und geübt werden. Für eine gelingende Beziehung zwischen Eltern und Kind sind diese ersten Zeiten allerdings von allergrösster Bedeutung. Denn hier, von allem Anfang an, entscheidet sich, ob das Kind die wichtige Erfahrung einer sicheren (Ver-)Bindung machen kann, die es für sein Vertrauen in sich selbst und in die Welt und seine ganze weitere Entwicklung so dringend braucht.

Vertrauen entsteht erst aus dem Erleben einer grundsätzlich sicheren, verlässlichen Beziehung zu den Eltern und nahen Betreuungs - Personen des Kindes. Wenn das Kind erfährt, dass es in seinen Bedürfnissen angemessen wahrgenommen und wohltuend beantwortet wird, bildet sich der sichere Boden, der jede Art von guter Bezogenheit erst möglich macht und Voraussetzung ist für alles Interesse, Lernen und Einfühlungsvermögen.

Eine sichere Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Kind ist die beste Basis, die Sie ihm für seine weitere Entwicklung mitgeben können.

Ergebnis der Bindungsforschung ist, dass sicher gebundene Kinder zufriedener, selbstsicherer, interessierter, weniger störbar und belastbarer, ausdauernder und kreativer sind, sich besser konzentrieren, leichter lernen und sozial kompetenter sind. Diese Kinder sind sogar weniger krankheitsanfällig, weil sie weniger negativen Stress erleben.

Das Kursprogramm richtet sich mit diesem Ziel einer sicheren Bindung des Kindes an alle interessierten werdenden Mütter und Väter.